Επόμενη γενιά έξυπνων ψηφιακών νταμπέλ για ακριβή προπόνηση με βάρη.

Περιγραφή του προϊόντος

Σχετικό προϊόν

Η ομάδα μας.

Η Έκθεσή μας

1Μπορείτε να κάνετε εξατομικευμένα προϊόντα και συσκευασίες;
Ναι, παρέχουμε OEM υπηρεσία, ανεξάρτητα από τα προϊόντα ή συσκευασία

2Τι λες για την πληρωμή;
T/T 30% προκαταβολή, υπόλοιπο πριν από την αποστολή, LC κατά την προβολή, Western Union

3Τι λες για δείγμα και χρέωση αποστολής;
      

1 ~ 2pcs δείγματα απόθεμα θα είναι δωρεάν, χρέωση αποστολής από την πλευρά σας.

δείγμα 5-7 ημέρες.

4Τι γίνεται με την περίοδο εγγύησης ποιότητας και την υπηρεσία μετά την πώληση;

365 ημέρες μετά την πώληση, θα αναλάβουμε 100% την ευθύνη για την ποιότητα εκτός από την ανθρώπινη ζημιά.

5Ποιο είναι το πρότυπο ελέγχου ποιότητας;

Δεσμευόμαστε να εφαρμόσουμε αυστηρά τα διεθνή πρότυπα ελέγχου ποιότητας, όπως οι προδιαγραφές ελέγχου εμπορευμάτων για να εξασφαλίσουμε υψηλής ποιότητας προϊόντα.

Το εσωτερικό μας πρότυπο ελέγχου ποιότητας είναι AQL: 1.5, 4.0

6Τι λες για την παράδοση;

Η έγκαιρη παράδοση είναι η βασική μας αρχή, η ημερομηνία παράδοσης στη σύμβαση θα τηρηθεί 100%.

Συμβουλές για έξυπνο ψηφιακό ντάμπαλ

Το να γνωρίζετε πότε έχετε φτάσει στο όριο σας όταν χρησιμοποιείτε ψηφιακά ντάμπλελ είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη τραυματισμών και τη διασφάλιση αποτελεσματικών προπονήσεων.Εδώ είναι μερικά σημάδια που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε πότε έχετε φτάσει στο όριο σας:

1.Μυϊκή κόπωση: Δώστε προσοχή στο πώς αισθάνονται οι μύες σας κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.Αυτό είναι ένα σημάδι ότι οι μύες σας εργάζονται σκληρά και πλησιάζουν στην εξάντληση.

2Όταν πλησιάζετε το όριο, μπορεί να παρατηρήσετε ότι η φόρμα σας αρχίζει να επιδεινώνεται.ή αφήνοντας τα βάρη να πέφτουν ανεξέλεγκτα.Η διατήρηση της σωστής φόρμας είναι απαραίτητη για την πρόληψη τραυματισμών και τη μεγιστοποίηση της αποτελεσματικότητας της προπόνησής σας.

3Μειωμένες επαναλήψεις ή εύρος κίνησης: Εάν διαπιστώσετε ότι είναι όλο και πιο δύσκολο να ολοκληρώσετε τον επιθυμητό αριθμό επαναλήψεων με τη σωστή μορφή, ή εάν ο εύρος κίνησης σας γίνεται περιορισμένος,Είναι ένα σημάδι ότι μπορεί να έχετε φτάσει στο όριο σας.Το να πιέζεις πέρα από αυτό το σημείο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη φόρμα σου και να αυξήσει τον κίνδυνο τραυματισμού.

4.Απώλεια ελέγχου: Καθώς πλησιάζετε το όριο σας, μπορεί να αντιμετωπίσετε απώλεια ελέγχου των βαρών.ή δυσκολία στη διατήρηση της σταθερότητας και της ισορροπίαςΑν αισθάνεσαι ότι δυσκολεύεσαι να ελέγξεις τα βάρη, είναι σημάδι ότι ίσως χρειαστεί να μειώσεις το φορτίο ή να κάνεις ένα διάλειμμα.

5Ανάπνευση: Η έντονη σωματική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε δύσπνοια καθώς το σώμα σας εργάζεται πιο σκληρά για να προμηθεύσει οξυγόνο στους μύες σας.Εάν δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε ή να διατηρήσετε σταθερό ρυθμό αναπνοής, μπορεί να δείχνει ότι πλησιάζετε το όριο σας.

6Κούραση και ζάλη: Η υπερβολική πίεση μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα κόπωσης, ζάλη ή ζάλη.Αυτά είναι σημάδια ότι το σώμα σας βρίσκεται υπό σημαντικό στρες και μπορεί να χρειάζεται ένα διάλειμμα για να ανακάμψει..

7.Ακούστε το σώμα σας: Τελικά, ο καλύτερος τρόπος για να ξέρετε πότε έχετε φτάσει στο όριο σας είναι να ακούσετε το σώμα σας.Αν κάτι δεν σας φαίνεται σωστό ή αν αισθάνεστε πόνο ή δυσφορίαΕίναι σημαντικό να σταματήσουμε και να επανεξετάσουμε.

Είναι σημαντικό να προκαλείς τον εαυτό σου κατά τη διάρκεια της προπόνησης, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζεις τα όριά σου και να τα σέβεσαι.Επομένως, πάντα δώστε προτεραιότητα στην ασφάλεια και την κατάλληλη τεχνική όταν χρησιμοποιείτε ψηφιακούς νταμπέλες ή οποιαδήποτε άλλη μορφή εξοπλισμού άσκησης..